Zien mantelzorgers zichzelf wel?

REGIO - In Nederland zorgen 5 miljoen mensen langdurig voor een naaste. Toch noemt lang niet iedereen zichzelf ‘mantelzorger’. Zorgen doe je immers uit liefde. Maar die vanzelfsprekendheid heeft wel een keerzijde. 9 procent van de mantelzorgers is namelijk overbelast. Rond de Dag van de Mantelzorg (10 november) vraagt Stichting Evenmens extra aandacht voor deze groeiende groep. Met activiteiten én door bewustwording te creëren. 

Zorg je al langere tijd voor iemand in jouw omgeving? Dan ben je mantelzorger. Denk bijvoorbeeld aan een ouder met dementie of een partner met psychische kwetsbaarheid zoals een depressie of verslaving. Of een kind met een chronische of ernstige ziekte. Je helpt je naasten uit liefde, maar dat betekent niet dat het niet zwaar kan zijn. Zeker omdat je mantelzorgtaken vaak combineert met jouw toch al drukke leven. 

Eigen verhaal

1 op de 3 Nederlanders is mantelzorger. Een gigantisch aantal. Maar achter dat enorme nummer zitten allemaal mensen met hun eigen verhaal. Mensen die behoefte hebben aan een luisterend oor, mensen die juist afleiding willen van hun thuissituatie of mensen die praktische hulp nodig hebben bij regelzaken. Stichting Evenmens is er voor hen. 

Online mantelzorgcheck 

Er is in de hele maatschappij bewustwording nodig om te voorkomen dat mantelzorgers overbelast raken. In de praktijk ziet Stichting Evenmens namelijk dat veel mensen wél de zorgtaken op zich nemen, maar zich niet direct herkennen in het woord ‘mantelzorger’. Hierdoor weten ze vaak ook niet wat er voor hen allemaal mogelijk is. Evenmens ontwikkelde daarom een online mantelzorgcheck (evenmens.nl/mantelzorgcheck). Op deze manier krijg je zelf inzicht in alle zorgtaken en weet je hoeveel het van je vraagt en waar je terecht kunt als je af en toe wat hulp kunt gebruiken. 

Meer druk op mantelzorgers

Mirjam Diderich, directeur van Stichting Evenmens: “De druk op mantelzorgers neemt steeds verder toe. Daarom is het ondersteunen van deze groep belangrijker dan ooit. Onze consulenten zijn actief in de gemeenten Hellendoorn, Olst-Wijhe, Raalte, Rijssen-Holten, Twenterand en Wierden. Daar begeleiden ze mantelzorgers persoonlijk en in groepsverband. Met hulp van honderden vrijwilligers kunnen we mantelzorgers tijdelijk ontlasten. Die vrijwilligers zijn er ook in de laatste levensfase (Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg - VPTZ). Niet alleen in de genoemde gemeenten, maar ook in Ommen, Dalfsen, Hardenberg en Staphorst. Wij zien de mantelzorgers. Hopelijk gaan zij zichzelf de komende tijd ook zien!”

Zorg jij voor een ander?

Misschien ben jij wel mantelzorger, zonder dat je het beseft. Doe de mantelzorgcheck en ontdek wat er mogelijk is aan ondersteuning in onze gemeente. Ga naar de website www.evenmens.nl/mantelzorg.