Het coachen zit bij Rina Zieleman in het bloed.
Het coachen zit bij Rina Zieleman in het bloed.

Inge fotografeert hobby’s: Rina houdt van coachen

Column

In Hellendoorn (en de rest van de gemeente) wonen de gelukkigste mensen van Nederland. Maar waar worden we nu zo gelukkig van? Inge Exoo wordt dat van fotograferen maar wat is uw passie? Deze vraag leidde tot zeer mooie gesprekken met “gewone” mensen. Deze keer het gesprek met Rina Zieleman.

Ondanks dat de nuchtere Rina Zieleman er niet van houdt om de aandacht te trekken heeft Miranda Heetkamp haar bereid gevonden het podium te beklimmen. Al zes jaar lang genieten de mensen in de zaal van dit dynamische duo, en Rina en Miranda genieten minstens zo veel. Het is een mooi concept! Miranda geeft de les zoals die bedoeld is en Rina geeft dan aan wat het alternatief is voor mensen die bepaalde bewegingen niet goed kunnen uitvoeren. Bij dit alternatief worden dezelfde spieren gebruikt als bij de originele oefening. We hebben het over “bodybalance” en “tone” lessen. De samenwerking tussen de twee dames is een tweede natuur geworden. Gaat Miranda springen zet Rina stappen. Gaan bij Miranda de armen de lucht in, kruist Rina ze voor haar borst.

Het coachen zit haar in het bloed. Jarenlang heeft Rina korfbal gespeeld, training gegeven en heel veel rand taken op zich genomen die bij een teamsport horen. Tot ze er door persoonlijke omstandigheden geen tijd meer voor had. Dat vond ze jammer want ze kan niet zonder sporten. Die behoefte heeft ze altijd gehad. Het trainen van anderen in de sport geeft haar veel plezier.

Twintig jaar geleden werd ze door haar broer “meegenomen” naar de sportschool en daar is ze hem dankbaar voor. Na eerst de fitnesapparaten te hebben geprobeerd, kwam ze bij de groepsles bodybalance terecht. Geraakt door de ontspannen sfeer bleef ze en merkte dat ze door oefening steeds meer kon. “Balanceren kun je leren!” is een kreet die regelmatig door de zaal klinkt.

Niet alles kunnen, daar weet Rina alles van. Ze wordt beperkt door een bepaalde vorm van neuropathie. Een arts heeft haar ondanks de pijn die ze had, aangeraden te blijven bewegen. Met veel doorzettingsvermogen en humor is ze gekomen waar ze nu is! Door haar eigen situatie weet ze hoe belangrijk het is gemotiveerd te worden en te kijken naar wat je wel kan. Het maakt haar blij als ze ziet dat het iemand door herhaling lukt een bepaalde oefening te doen en daardoor plezier krijgt in de les. Dan is haar doel bereikt, steeds opnieuw geeft dit voldoening. Terwijl ze dit vertelt beginnen haar ogen te stralen van plezier!

Afbeelding
Hertruiters winnen eerste prijzen bij wedstrijden 16 uur geleden
KIES staat voor Kinderen In Een Scheiding.
Steun voor kinderen van gescheiden ouders bij KIES-groep 17 uur geleden
Afbeelding
Vislift: slimme oplossing voor vissen 12 sep, 12:38
De trotse spelers van Regge United, de Walking Football club van de gemeente Hellendoorn.
10 jaar Walking Football Regge United 12 sep, 09:12
'n Oalen Griezen in Hellendoorn is geopend tijdens de Open Monumentendag.
Ellemijn Podt in ‘n Oalen Griezen 11 sep, 15:11
De flyer die speciaal voor Open Monumentendag is gemaakt. De tijdreis maakt dat het Oale Karkhof nog veel meer tot de verbeelding gaat spreken.
Ga met Jan mee op tijdreis over het Oale Karkhof 11 sep, 15:06
Een van de beelden van de regionale campagne, met een lokale ervaringsdeskundige, die erop gericht is praten over zelfdoding uit de taboesfeer te halen. Met elkaar in gesprek gaan kan het verschil maken.
‘Ga het gesprek aan, dat helpt echt’ 11 sep, 12:06
Winnaar Chris Lindhout leest in 2021 zijn verhaal over corona-schrijfwedstrijd voor, tijdens de prijsuitreiking. Op de achtergrond zijn mede-finalisten.
Taal in breedste zin van het woord 11 sep, 09:04